RE:Move to miejsce, w którym zdrowie spotyka się z ruchem, a nowoczesna wiedza medyczna łączy się z empatycznym podejściem do człowieka. Nasz gabinet mieści się na Chartowie – zaledwie kilkanaście minut drogi od dzielnicy Poznań Wilda – i stanowi przestrzeń, w której każdy pacjent otrzymuje indywidualną, dopasowaną do potrzeb opiekę.

Tworząc RE:Move, chcieliśmy stworzyć coś więcej niż tylko gabinet terapii. Chcieliśmy dać naszym pacjentom miejsce, w którym mogą nie tylko pozbyć się bólu, ale też lepiej zrozumieć swoje ciało, odzyskać spokój i wrócić do pełnej sprawności. Wykorzystujemy połączenie nowoczesnej wiedzy z zakresu fizjoterapii, osteopatii, terapii manualnej, terapii wisceralnej i treningu medycznego, by pomóc Ci odzyskać równowagę w sposób bezpieczny i naturalny.

Misja RE:Move

Naszą misją jest przywracanie ludziom jakości życia poprzez ruch i świadome podejście do zdrowia. W RE:Move wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie zdolność regeneracji – trzeba ją tylko wspomóc właściwą terapią i uważnością. Pomagamy osobom, które zmagają się z bólem kręgosłupa, napięciem mięśniowym, ograniczeniem ruchu, przewlekłym stresem, a także tym, które chcą po prostu zadbać o profilaktykę i lepsze samopoczucie.

Pracujemy zarówno z pacjentami po urazach i operacjach, jak i z osobami prowadzącymi siedzący tryb życia czy sportowcami obciążonymi intensywnym treningiem. Każdy przypadek traktujemy indywidualnie – z szacunkiem, cierpliwością i uwagą. Nasz zespół łączy empatię z doświadczeniem, dzięki czemu potrafimy dobrać terapię odpowiednią do wieku, kondycji i celów pacjenta.
RE:Move – miejsce, w którym zdrowie odzyskujesz krok po kroku.

Nasze usługi

W RE:Move działamy kompleksowo. Każda metoda ma swoje unikalne zastosowanie i jest dobierana indywidualnie – tak, by najlepiej odpowiedzieć na potrzeby Twojego organizmu.

Terapia powięziowa

Powięź to delikatna, ale niezwykle istotna sieć tkanki łącznej, która spaja wszystkie elementy ciała – mięśnie, kości, narządy i naczynia. Kiedy powięź traci elastyczność, przestaje swobodnie przesuwać się względem innych struktur. To prowadzi do ograniczeń ruchu, sztywności, bólu i zmęczenia.

Podczas terapii powięziowej terapeuta delikatnie, ale precyzyjnie pracuje na tkankach, przywracając im odpowiednie napięcie i sprężystość. Dzięki temu poprawia się krążenie, ruch staje się płynniejszy, a ciało odzyskuje lekkość. Efektem terapii jest nie tylko ulga w bólu, ale też poprawa postawy i świadomości własnego ciała.

Terapia powięziowa Poznań Wilda – uwolnij napięcia i poczuj, jak Twoje ciało odzyskuje naturalny rytm.

Terapia układu nerwowego

Układ nerwowy to centrum dowodzenia naszego organizmu. Kiedy nerwy zostają uciśnięte, napięte lub „zablokowane”, zaczynają wysyłać nieprawidłowe sygnały – pojawia się mrowienie, drętwienie, promieniujący ból lub uczucie sztywności.Terapia układu nerwowego ma na celu przywrócenie prawidłowego ślizgu nerwów względem otaczających tkanek, co redukuje napięcia i poprawia przewodnictwo impulsów.

W praktyce oznacza to realną poprawę komfortu – ciało znów reaguje lekko i bez bólu. Terapia ta sprawdza się szczególnie u osób z zespołami korzeniowymi, rwy kulszowej, uciskiem w odcinku szyjnym czy napięciami po stresie.

Terapia układu nerwowego Poznań Wilda – pozwól nerwom znów pracować w pełnej harmonii.

Terapia manualna

Terapia manualna to kluczowy element naszej pracy. To precyzyjna metoda, w której terapeuta, korzystając z siły swoich dłoni, wpływa na stawy, mięśnie i więzadła, aby przywrócić im naturalną ruchomość i równowagę.

To nie masaż – to ukierunkowana praca na konkretnych strukturach, które wymagają wsparcia. Terapia manualna przynosi ulgę przy bólach kręgosłupa, karku, barków i kończyn, zmniejsza napięcia mięśniowe i poprawia biomechanikę ciała. Regularne sesje pozwalają uniknąć nawrotów problemów i przywracają ciału naturalną płynność ruchu.

Terapia manualna Poznań Wilda – dotyk, który realnie przywraca zdrowie.

Trening medyczny / ćwiczenia korekcyjne

Ruch to najskuteczniejsza profilaktyka. Dlatego po każdej terapii zachęcamy pacjentów do aktywności. Trening medyczny to indywidualnie opracowany zestaw ćwiczeń, który utrwala efekty terapii i pozwala odbudować siłę mięśni głębokich oraz stabilność postawy.

Pod okiem fizjoterapeuty nauczysz się wykonywać bezpieczne, efektywne ćwiczenia, które dopasowane są do Twoich możliwości i celów. Dzięki regularnemu treningowi zyskasz większą kontrolę nad ruchem, poprawisz koordynację i zapobiegniesz nawrotom dolegliwości.

Trening medyczny Poznań Wilda – ruch jako klucz do długotrwałego zdrowia.

Rehabilitacja

Rehabilitacja to kompleksowy proces powrotu do pełnej sprawności po urazach, operacjach lub przeciążeniach. Obejmuje zarówno terapię manualną i ćwiczenia, jak i edukację pacjenta, jak dbać o ciało na co dzień.

Pracujemy etapami – od redukcji bólu i obrzęków, przez poprawę mobilności, aż po odbudowę siły i stabilizacji. Naszym celem jest nie tylko przywrócenie sprawności, ale również zapobieganie kolejnym urazom. Każdy plan rehabilitacji jest tworzony indywidualnie i dostosowany do rytmu Twojego ciała.

Rehabilitacja Poznań Wilda – wróć do sprawności z profesjonalnym wsparciem.

Diagnostyka osteopatyczna

Każda skuteczna terapia zaczyna się od diagnozy. Diagnostyka osteopatyczna to proces, w którym osteopata ocenia wzajemne zależności między układami w ciele – mięśniowym, nerwowym, kostnym i narządowym. Dzięki badaniu palpacyjnemu i analizie postawy możemy wykryć przyczynę problemu, nawet jeśli leży ona daleko od miejsca bólu. Ta szczegółowa diagnoza pozwala zaplanować skuteczną terapię i osiągnąć trwałe efekty. To pierwszy i najważniejszy krok w drodze do zdrowia – bez niego żadna terapia nie będzie w pełni skuteczna.

Diagnostyka osteopatyczna Poznań Wilda – zrozum swoje ciało, zanim zaczniesz je leczyć.

Terapia czaszkowo–krzyżowa

To wyjątkowo delikatna technika osteopatyczna, której celem jest przywrócenie równowagi w układzie nerwowym i płynach mózgowo-rdzeniowych. Terapia czaszkowo–krzyżowa pomaga w redukcji napięć globalnych, reguluje pracę układu nerwowego i wspiera regenerację organizmu.

Często przynosi ulgę przy migrenach, bezsenności, nadmiernym stresie czy przewlekłym zmęczeniu. Działa subtelnie, ale głęboko – w sposób, który pozwala ciału samodzielnie się naprawić.

Terapia czaszkowo–krzyżowa Poznań Wilda – spokój, harmonia i lekkość w jednym dotyku.

Terapia wisceralna

Ciało i jego wnętrze to system połączonych naczyń. Kiedy narządy wewnętrzne tracą swoją naturalną ruchomość, pojawiają się bóle, napięcia, a nawet problemy z trawieniem i oddychaniem. Terapia wisceralna przywraca narządom prawidłowe położenie i mobilność, co poprawia funkcjonowanie całego organizmu.

To terapia niezwykle skuteczna w przypadkach przewlekłych napięć w dolnych plecach, bólów brzucha, problemów trawiennych i uczucia ciężkości. Dzięki niej poprawia się krążenie, postawa oraz ogólne samopoczucie.

Terapia wisceralna Poznań Wilda – uwolnij ciało od napięć i poczuj wewnętrzną równowagę.

Korzyści dla pacjenta

Wybierając RE:Move, zyskujesz coś więcej niż terapię – zyskujesz wiedzę, świadomość i kontrolę nad własnym ciałem. Nasze podejście pozwala nie tylko złagodzić ból, ale też zapobiec jego nawrotom.

Dzięki naszym metodom:

• odzyskasz naturalną elastyczność i mobilność,
• zmniejszysz napięcia mięśniowe i stres,
• poprawisz postawę oraz komfort w codziennych czynnościach,
• nauczysz się dbać o swoje ciało tak, by efekty terapii utrzymywały się na długo.

RE:Move to miejsce, w którym zdrowie traktujemy jako proces, a nie jednorazową interwencję.

Zadbaj o siebie – umów wizytę już dziś

Nie czekaj, aż ciało zacznie protestować bólem. Każdy dzień zwłoki to kolejny krok w stronę większego napięcia i zmęczenia. Wybierz profesjonalną pomoc, która pomoże Ci odzyskać komfort, swobodę i energię. Zadzwoń do nas lub zarezerwuj termin online.

RE:Move – Twoje centrum terapii manualnej i osteopatii blisko Wildy. Zrób pierwszy krok do życia bez bólu.